5月11日是世界防治肥胖日。儿童期肥胖，会显著增加成年后肥胖的发生风险。 健康体重的管理，应该从娃娃开始抓起，并且要贯穿全生命周期。关注儿童青少年的体重与生长发育至关重要，这也是评价孩子健康状况的核心指标， 超重、肥胖、生长迟缓、消瘦均可能影响孩子的骨骼、心肺、心理及长远健康。为便于家长科学评估、早发现、早干预，我们整理了相关筛查标准及超重肥胖风险自测工具，建议家长定期对照评估，如发现异常应及时前往医院就诊，共同守护孩子健康成长。
重要的评估指标：BMI
BMI（Body Mass Index，身体质量指数）是国际通用的、用于评估人体胖瘦程度及健康状况的标准，通过体重和身高计算得出，是筛查消瘦、超重与肥胖的核心指标之一。
BMI计算公式：BMI=体重 ÷（身高）²，其中体重单位为千克（kg），身高单位为米（m）。
消瘦、超重与肥胖的筛查评估标准
6～18岁儿童青少年消瘦、超重与肥胖通常以BMI进行判定，凡BMI小于或等于相应性别、年龄组“中重度消瘦”界值点者为中重度消瘦；凡BMI处于相应性别、年龄组“轻度消瘦”界值范围者为轻度消瘦；凡BMI处于相应性别、年龄组“超重”界值范围者为超重；凡BMI大于或等于相应性别、年龄组“肥胖”界值点者为肥胖。
6～18岁男生年龄别BMI筛查
消瘦、超重与肥胖界值（kg/m²）
6～18岁女生年龄别BMI筛查
消瘦、超重与肥胖界值（kg/m²）
中心型肥胖的筛查评估标准
1.腰围法。7～18岁儿童青少年中心型肥胖通常以腰围值进行判定，凡腰围大于或等于相应性别、年龄组第75百分位数（P75）且小于第90百分位数（P90）者为正常腰围高值，或中心型超重；凡腰围大于或等于相应性别、年龄组第90百分位数者为高腰围，或中心型肥胖。
7～18岁儿童青少年P75和P90腰围值（cm）
2.身高腰围法。6～17岁男生和6～9岁女生腰围身高比（腰围÷身高）大于0.48，10～17岁女生腰围身高比大于0.46建议判定为中心型肥胖。
★腰围的测量方法：被检者自然站立，双臂适当张开下垂，两腿分开同肩宽，露出腹部，平缓呼吸，软尺经肋弓下缘与髂嵴上缘连线的中点，水平环绕腹部一周测量。
测量腰围
生长迟缓的筛查评估标准
儿童青少年生长迟缓通常以身高进行判定，凡身高小于或等于相应性别、年龄组“生长迟缓”界值范围者为生长迟缓。
6～18岁儿童青少年分年龄身高筛查
生长迟缓界值范围（cm）
中小学生超重肥胖风险自测评估表
请仔细阅读下面的内容，判断符合哪种描述，并在相应位置划“√”，根据总分评估超重肥胖风险。若超重肥胖风险中等或较高，建议及时干预，调整生活方式，养成健康生活习惯，必要时及时就医寻求专业帮助。
来源：广西壮族自治区疾病预防控制局
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